BIENVENU SUR NOTRE SITE

L'association GYM TONIC de Sèvres Anxaumont existe depuis septembre 2002, son objectif est la mise en place de cours de FITNESS, de ZUMBA® et depuis  Septembre 2014 de cours de PILATES. Les cours ont lieu à la salle polyvalente pour la ZUMBA et au complexe sportif pour les autres cours (saison 2021-2022)

 

LUNDI : 18h45 ZUMBA

 

MARDI : 18h-18h45 PILATES DEBUTANT /18h50-19h35 PILATES INTERMEDIAIRE / 19h40-20h25 RENFO (complet) et 20h30-21h30 BODY&MIND (complet)

 

MERCREDI : 18h45 CARDIOGYM

JEUDI : 18h30 RENFO/ 19h15 PILATES DEBUTANT

 

Les cours sont à la carte sauf pour le PILATES.

 

Tous les cours sont assurés par Anne CARNET-PANTIEZ, prof de FITNESS diplômée d'état (BP JEPS AGFF), instructeur ZUMBA et STRONG, instructeur YOGA et instructeur PILATES LEADERFIT (Matwork I, II et III, petits matériels, seniors et femmes enceintes, post thérapie et rose pilates = 120h de formation)

INFORMATONS IMPORTANTES
Pas de cours pendant les vacances scolaires, le planning pour la saison 2021-2022 est ICI.

ACTUALITES

Comme vous le savez, le mois d'Octobre est le mois de sensibilisation au dépistage du cancer du sein.

Pour montrer notre soutien à cette action, ce serait sympa que tout le monde vienne en cours la semaine prochaine (du lundi 18 au jeudi 21 Octobre) avec une touche de rose (tee-shirt, foulard, bracelets,....) à tous les cours (ZUMBA, PILATES, RENFO, CARDIOGYM, BODY&MIND).

Il n'y a aucune obligation bien sûr mais c'est juste pour OCTOBRE ROSE.

PLAYLIST ZUMBA 11 OCT 2021
(à écouter sans modération)

ZUMBA
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RENFORCEMENT MUSCULAIRE
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