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L'association GYM TONIC de Sèvres Anxaumont existe depuis septembre 2002, son objectif est la mise en place de cours de FITNESS, de ZUMBA® et depuis Septembre 2014 de cours de PILATES. Les cours ont lieu à la salle polyvalente pour la ZUMBA et au complexe sportif pour les autres cours (saison 2021-2022)
LUNDI : 18h45 ZUMBA
MARDI : 18h-18h45 PILATES DEBUTANT /18h50-19h35 PILATES INTERMEDIAIRE (complet) / 19h40-20h25 RENFO (complet) et 20h30-21h30 BODY&MIND (complet)
MERCREDI : 18h45 CARDIOGYM
JEUDI : 18h30 RENFO/ 19h15 PILATES DEBUTANT
Les cours sont à la carte sauf pour le PILATES.
Tous les cours sont assurés par Anne CARNET-PANTIEZ, prof de FITNESS diplômée d'état (BP JEPS AGFF), instructeur ZUMBA et STRONG, instructeur YOGA et instructeur PILATES LEADERFIT (Matwork I, II et III, petits matériels, seniors et femmes enceintes, post thérapie et rose pilates = 120h de formation, en cours de formation PILATES FASCIA)
ACTUALITES
COURS DE PILATES FASCIA
La saison prochaine (2023-2024) nous souhaitons mettre en place un cours de PILATES FASCIA le mercredi de 17h45 à 18h30. Afin de voir si ce créneau et cette activité peuvent convenir nous vous proposons de venir tester gratuitement ce cours et ce créneau pendant 4 séances au mois de Mai. Les cours sont limités à 15 personnes et vous pouvez participer au maximum à 2 cours sur les 4. Les cours seront assurés s'il y a un minimum de 5 personnes. L'inscription est obligatoire pour ce cours via un formulaire que vous avez dû recevoir pas mail. Si ce n'est pas le cas vous pouvez contacter Anne à : zumba.anneripo@gmail.com
