BIENVENU SUR NOTRE SITE
L'association GYM TONIC de Sèvres Anxaumont existe depuis septembre 2002, son objectif est la mise en place de cours de FITNESS, de ZUMBA® et depuis Septembre 2014 de cours de PILATES. Les cours ont lieu dans différentes salles de la ville de Sèvres Anxaumont (salle Polyvalente, IME de Moulins, Dojo du stade).
LUNDI : 18h45 ZUMBA
MARDI : 18h-18h45 PILATES DEBUTANT /18h50-19h35 PILATES DEBUTANT / 19h40-20h40 RENFO et 20h45-21h30 PILATES INTERMEDIAIRE
MERCREDI : 18h45 CIRCUIT-TRAINING ou STRONG BY ZUMBA
JEUDI : 18h30 PILATES DEBUTANTS / 19h15 STEP ou HI-LOW
Les cours sont à la carte sauf pour le PILATES et le RENFO
Tous les cours sont assurés par Anne CARNET-PANTIEZ, prof de FITNESS diplômée d'état (BP JEPS AGFF), instructeur ZUMBA et STRONG, instructeur PILATES LEADERFIT (Matwork I, II et III, petits matériels, seniors et femmes enceintes, post thérapie et rose pilates = 120h de formation)
COURS EN PAUSE MAIS .....
Suite au nouveau confinement les salles communales sont à nouveau fermées et nous ne pouvons plus assurer les cours normalement.
Mais si vous ne pouvez plus venir faire du sport, Anne va s'inviter chez vous.
Vous avez dû recevoir un mail de sa part, Anne a préparé un site dédié à tous ces adhérents sue lequel vous trouverez tous vos cours en vidéo.
Chaque semaine il y aura de nouveaux cours.
Si vous n'avez pas reçu de mail, n'hésitez pas à la contacter à : zumba.anneripo@gmail.com.
Nous espérons que nous pourronbs nous revoir très bientôt mais en attendant prenez bien soin de vous et de votre Famille.
PLAYLIST ZUMBA SEPT 2020
(à écouter sans modération)
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