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BIENVENU SUR NOTRE SITE

L'association GYM TONIC de Sèvres Anxaumont existe depuis septembre 2002, son objectif est la mise en place de cours de FITNESS, de ZUMBA® et depuis  Septembre 2014 de cours de PILATES. Les cours ont lieu à la salle polyvalente pour la ZUMBA et au complexe sportif pour les autres cours (saison 2021-2022)

 

LUNDI : 18h45 ZUMBA

 

MARDI : 18h-18h45 PILATES DEBUTANT /18h50-19h35 PILATES INTERMEDIAIRE (complet) / 19h40-20h25 RENFO (complet) et 20h30-21h30 BODY&MIND (complet)

MERCREDI : 18h45 CARDIOGYM

JEUDI : 18h30 RENFO/ 19h15 PILATES DEBUTANT 

 

Les cours sont à la carte sauf pour le PILATES.

 

Tous les cours sont assurés par Anne CARNET-PANTIEZ, prof de FITNESS diplômée d'état (BP JEPS AGFF), instructeur ZUMBA et STRONG, instructeur YOGA et instructeur PILATES LEADERFIT (Matwork I, II et III, petits matériels, seniors et femmes enceintes, post thérapie et rose pilates = 120h de formation, en cours de formation PILATES FASCIA)

ATELIERS PILATES FASCIAS

Les ateliers PILATES FASCIAS du mardi 7 Février 18h et 19h15 sont déjà complets. Anne propose un troisième atelier le jeudi 9 Février à 18h45.

Inscription obligatoire (vous avez eu le lien par mail) car places limitées.

PLAYLIST ZUMBA DU 15  JANVIER 2023
(à écouter sans modération)

ZUMBA
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
CARDIOGYM
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PILATES
BODY&MIND
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NOUS CONTACTER
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