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NOUVEAU COURS - FITNESS BIEN ETRE

Au DOJO de Sèvres Anxaumont– le jeudi de 17h40 à 18h25

Démarrage le 25 septembre !

Un cours unique pour prendre soin de vos articulations (cou, épaules, dos, hanches, genoux, chevilles)… tout en renforçant vos muscles, améliorant votre souplesse et retrouvant une vraie harmonie avec votre corps.

Un mélange équilibré de :

· Pilates

· Pilates Fascia

· Renforcement musculaire

· Circl Mobility

Accessible à tous – pas de niveau requis

Bienfaits immédiats, votre corps vous dira merci !

Les places sont limitées : inscrivez-vous vite (via notre mail agyt86@gmail.com) et réservez votre places

Apportez un tapis et une serviette.

Vous pouvez essayer gratuitement.

On vous demande juste de vous inscrire par mail afin de faciliter l’organisation de notre prof.