Quelques exemples de cours en Vidéos

Vous trouverez ci-après quelques cours en vidéo (exemples de cours réalisés par notre prof Anne pendant le confinement, nos adhérents ont accès à un site avec plus de 100 vidéos)

Tous les cours présentés ici sont accessibles à tous alors n'hésitez pas à essayer !!!

Vidéo ZUMBA 1h

Vidéo STRONG NATION (30')

Vidéo HI-LOW Débutant (35')

Vidéo RENFORCEMENT MUSCULAIRE - Cuisses - Fessiers - Abdos (45')

Vidéo PILATES DEBUTANT - Initiation (35')