Quelques exemples de cours en Vidéos

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Vous trouverez ci-après quelques cours en vidéo (exemples de cours réalisés par notre prof Anne pendant le confinement, nos adhérents ont accès à un site avec plus de 100 vidéos)

Tous les cours présentés ici sont accessibles à tous alors n'hésitez pas à essayer !!!

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Vidéo ZUMBA 1h

Vidéo STRONG NATION (30')

Vidéo HI-LOW Débutant (35')

Vidéo RENFORCEMENT MUSCULAIRE - Cuisses - Fessiers - Abdos (45')

Vidéo PILATES DEBUTANT - Initiation (35')